Tag Archives: nấm

11 lý do bạn nên ăn nấm thường xuyên

Nấm rất tốt cho sức khỏe của bạn
1. Thực phẩm ít năng lượng
2. Nhiều vitamin và khoáng chất
3. Chứa nhiều vitamin D
4. Giúp dữ dáng
5. Cải thiện trí nhớ
6. Giảm thiểu nguy cơ ung thư
7. Hỗ trợ chống bệnh đái tháo đường
8. Cũng cố tim
9. Xây dựng sức mạnh đề kháng
10. Loại bỏ trạng thái viêm nhiễm
11. Xoa dịu stress

Dashboard